Схожі статті

Секрети Мераї Кері.

Мерайя Кері є найуспішнішою американською співачкою тисячоліття. Випустивши дебютний альбом, вона відразу ж очолила американські чарти. На початку кар'єри зірка володіла гарним голосом і сексапільною зовнішністю. Секрет успіху Мераї Кері не тільки в її голосі (діапазоном в сім октав), але в неймовірно наполегливості й у постійній зайнятості не тільки виконавської, а й благодійною та комерційною діяльністю.

Кілька останніх років співачка Мерайя Кері привертала увагу журналістів не тільки випуском альбомів і участю в зйомках фільмів, а й змінами своєї фігури. Преса не прощала співачці зайву вагу і обтягуючих і оголяють тіло костюмів. Під час виступів сукні Мераї тріщали по швах, а іноді і рвалися, оголюючи частини повного тіла. Папарацці полювали за зіркою, щоб позлорадствовать над її все більш обпливає формами.

Але в 2011 році, через шість місяців після пологів, співачка потрясла всіх поверненням до девічеськой стрункості.


Близнюки - хлопчик і дівчинка народилися за допомогою кесаревого розтину. Вага кожної дитини був менше 2,5 кілограм. А співачці вдалося знизити свою вагу на 32 кілограми.

Тепер Мерайя Кері красується на обкладинках журналів і бере участь в різних телешоу в так улюблених нею коротких і відкритих нарядах. Викликають заздрість її стрункі ноги і прекрасний прес.

Зайві кілограми залишилися в минулому завдяки порад дієтолога Дженні Крейг і силі волі самої зірки. Виключені борошняне і фастфуд, алкоголь, жири, солодощі. У їжі віддається перевага супів, прісним тушкованим овочам і звичайно фруктам. У день не більше 1000-1500 ккал і близько 3 л води. З фізичних вправ легкий фітнес (в основному прогулянки на свіжому повітрі) і аквааеробіка, т.к. великі навантаження були заборонені через перенесену операцію.

У свої 40 років Мерайя Кері зараз володіє такою фігурою, що хоч зараз на подіум.