Схожі статті

Харчування чоловіки і велосипедний спорт: їх вплив на здатність до запліднення.

Про демографічній кризі, в стані якого знаходяться багато країн світу, відомо вже не один рік. Вчені мужі не перестають невпинно нагадувати про те, що людство перебуває на межі глобальної катастрофи, зупинити і запобігти яку в реальності виявляється не так просто. До слова, найбільший вплив на дане явище надає саме людина.

Останні дослідження вчених явили перед громадським поглядом зовсім безсторонній і страхітливий результат: людству загрожує вимирання, причому головними винуватцями цього є чоловіки!

Як стверджують фахівці Європейського наукового фонду, головним "двигуном" демографічної кризи може стати надмірне вживання їжі. Статистичні дані показують, що в останні роки представники чоловічої половини людства, причому в більшій ступені особи з числа молоді, стали все частіше зловживати спиртними напоями, перестали піклується про власне здоров'я і займатися спортом, тим самим вони фактично довели себе до ожиріння. Небезпека ж зайвої ваги полягає в тому, що він не тільки зменшує чоловічу привабливість, але і значно знижує рівень тестостерону в організмі. Таким чином, у чоловіків, чия вага знаходиться за межами норми, виробляється значно меншу кількість сперматозоїдів, ніж це необхідно для запліднення. Ті ж клітини, які все-таки виробляються, набагато частіше містять генетичні вади, що в свою чергу також знижує їх можливості до запліднення яйцеклітини.

Зі своїми європейськими колегами цілком і повністю згодні фахівці з медичної школи Гарварда. Крім того, вони провели власні дослідження, що дозволили виявити стійку взаємозв'язок між продуктами, якими воліє харчуватися чоловік, і якістю його насінної рідини.


Такі продукти, як смажений бекон, сосиски, бутерброди з маслом та інші шкідливості, надзвичайно багаті насиченими жирами, розріджують сперму. Отже, чоловіки, які зловживають такою їжею, ризикують залишитися без спадкоємців. Водночас вживання їжі, багатої поліненасиченими жирами (наприклад, кукурудзяна та соєва олія, гарбузове та кунжутне насіння, риб'ячий жир і тому подібні продукти), навпаки, сприяє збільшенню активності і рухливості сперматозоїдів.

Разом з тим , як вдалося встановити американським ученим, значно погіршити якість сперми може і такий вид фізичної активності, як їзда на велосипеді. Дослідницькі дані показали наступне: п'ять і більше годин щоденної їзди на велосипеді вдвічі підвищує сумарний ризик низької концентрації сперми і поганої рухливості сперматозоїдів.

У даному експерименті на добровільних засадах взяли участь 2200 чоловіків, які звернулися в клініку з приводу лікування безпліддя. У кожного з них вченими були взяті аналізи сперми. Крім того, фахівці опитали учасників з питань їх загального стану здоров'я і фізичної активності. У результаті вдалося встановити наступне: більш ніж у 31% любителів велосипедної їзди концентрація сперми була помітно знижена, ніж аналогічним було її стан у 23% чоловіків, що не тренуються регулярно. Зниження рухливості сперматозоїдів було виявлено у 40% велосипедистів, в той час як серед тих, хто ігнорує велосипедну їзду, це показник був відзначений тільки у 27%.

За словами фахівців, дана тенденція може бути обумовлена ??хронічним травмуванням яєчок і підвищенням їх температури при їзді на велосипеді.